Il percorso verso una diagnosi spesso si sente come un labirinto senza mappa. Nei prossimi minuti ti darò la mappa: cinque tappe, dall’inizio fino al momento in cui avrai una diagnosi tra le mani, e oltre.
Prima di tutto: i passaggi di base sono simili in Austria, Germania e Svizzera. Dove l’inizio o i tempi di attesa variano a seconda del paese, te lo segnalerò sul posto.
Prima tappa: il pediatra come porta d’accesso
Nella maggior parte dei casi, tutto inizia qui. In Austria e Germania, il pediatra è il primo punto di riferimento che vi indirizzerà verso il percorso giusto. In Svizzera, dal luglio 2022, serve una prescrizione medica per accedere a una psicoterapia a carico della cassa malati, solitamente tramite il medico di base, il pediatra o uno specialista.
Vai dal pediatra con osservazioni concrete, non con supposizioni. Prendi nota prima di andare di ciò che ti colpisce, in quali situazioni e con quale frequenza. Più sarai precisa, più la situazione verrà presa sul serio. E chiedi esplicitamente un invio specialistico se senti che serva un approfondimento.
Già prima del primo appuntamento: auto-riflessione con bloomnow
A volte la sfida più grande è trovare le parole per descrivere ciò che senti nel profondo. bloomnow può aiutarti. Troverai qui auto-riflessioni guidate con domande mirate ed esempi, per te stessa, per tuo figlio o per un bambino che stai accompagnando. Ti guideranno attraverso situazioni quotidiane concrete e ti aiuteranno a capire meglio e a descrivere le tue esperienze, osservazioni e domande. Questo è un buon punto di partenza per le osservazioni concrete della prima tappa e ti aiuterà a non sentirti in difficoltà prima del primo colloquio.
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In bloomnow leggi l'articolo per intero, insieme agli esercizi che lo accompagnano.
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