Peu d'inquiétudes reviennent aussi souvent dans les discussions entre parents et dans les salles des professeurs que celle-ci : les smartphones et les tablettes détruisent-ils l'attention de nos enfants, voire provoquent-ils carrément le TDAH ? Cet article distingue clairement ce que prouve la science, ce qui relève du mythe, et ce que tu peux vraiment faire au quotidien.
„Depuis qu'il y a la tablette à la maison, mon enfant n'arrive plus du tout à se concentrer." Ce genre de phrase revient souvent, et derrière se cache une inquiétude sincère. Parallèlement circule avec insistance l'affirmation selon laquelle les écrans seraient responsables du TDAH. Les deux sont volontiers mis dans le même panier, et c'est précisément là que commence le malentendu. Car la recherche dresse un tableau clair, mais nuancé : le TDAH et l'utilisation des écrans sont deux choses différentes, qu'il faut considérer séparément.
Cet article s'adresse aux parents, aux pédagogues et aux professionnel·le·s. Il répond honnêtement à deux questions : les écrans peuvent-ils déclencher le TDAH ? Et qu'en est-il de la crainte répandue selon laquelle les médias feraient rétrécir l'attention ?
La réponse claire, d'abord : le TDAH est inné
Le TDAH est une particularité neurodéveloppementale présente dès le départ. Il n'est pas causé par la télévision, les tablettes ou un manque de discipline. La preuve la plus solide en est l'héritabilité : les études de jumeaux l'estiment à environ 74 %, certaines recherches allant même jusqu'à 80 %. Le TDAH figure ainsi parmi les particularités développementales les plus fortement déterminées génétiquement. Chez les vrais jumeaux, les deux frères et sœurs partagent ces caractéristiques nettement plus souvent que chez les faux jumeaux.
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