Was Eltern weiterhilft

Texte zu den Momenten, die im Alltag mit außer-gewöhnlichen Kindern wirklich vorkommen. Verständlich geschrieben, ohne klinisches Etikett. Such dir aus, was gerade zu euch passt.

Ganz hier zu lesen

Alltagstools für Familien: was bei ADHS wirklich hilft

ADHS ist kein Disziplinproblem: Das Gehirn steuert Aufmerksamkeit, Impulse und Belohnung anders, und fast jedes Werkzeug hier verändert deshalb die Umgebung und nicht das Kind.

13. September 2026 · 9 Min. Lesezeit

Was ist ein Shutdown, und wie fühlt er sich von innen an?

Ein Shutdown ist die stille Schutzreaktion des Nervensystems: Statt sich nach außen zu entladen, schaltet es nach innen ab.

5. August 2026 · 4 Min. Lesezeit

Was ist ein Meltdown, und was passiert wirklich dabei?

Ein Meltdown ist kein Wutanfall und keine Strategie, sondern eine unwillkürliche Reaktion des Nervensystems auf Überlastung.

5. August 2026 · 5 Min. Lesezeit

Anfang hier, weiter in der App

Mobbing und Neurodivergenz: stark werden, ohne gemein zu werden

Neurodivergente Kinder werden viel häufiger gemobbt, und manche reagieren irgendwann selbst hart.

1. August 2026 · 10 Min. LesezeitIn der App weiterlesen

Wenn dein Kind aggressiv wird: Verhalten ist Kommunikation

Aggression bei Kindern ist meist Überlastung und Dysregulation, kein Charakterfehler.

24. Juli 2026 · 4 Min. LesezeitIn der App weiterlesen

Psychiater*in, Psychotherapeut*in, Psycholog*in: Wer macht was?

Diagnose, Rezept, Therapie und Gutachten liegen bei unterschiedlichen Berufsgruppen, das spart dir Zeit.

15. Juli 2026 · 4 Min. LesezeitIn der App weiterlesen

Eltern-Burnout: du bist nicht schwach, du bist ausgebrannt

Elterliche Erschöpfung ist ein eigenständiges Phänomen, kein Charakterfehler und keine Einbildung.

3. Juli 2026 · 4 Min. LesezeitIn der App weiterlesen

Masking: was es dein Kind kostet, „normal“ zu wirken

Masking ist die Dauer-Anstrengung, „normal“ zu wirken, und sie erschöpft, auch wenn man es von außen nicht sieht.

24. Juni 2026 · 4 Min. LesezeitIn der App weiterlesen

Der Weg zur Diagnose: Schritt für Schritt erklärt

Der Weg zur Diagnose hat fünf Schritte, von der Kinderärzt*in bis zu den ersten Wochen danach.

12. Juni 2026 · 4 Min. LesezeitIn der App weiterlesen

Fotos: Vecteezy

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